dimanche 27 mars

sa vas les filles? depuis le temps!!! mon ordi fait des siennes et je peux plus envoyer les é-mail par contre je les reçois nikel!!! je me demande se qu'il a!!!.
sinon ba sa peux allez nous partons le 6 avril en vacances!! je suis contente mes semis de tomates et melons ont bien pris ont vas attendre mi-mais pour les planter en attendant ils sont sous protection..
qui parmie de vous aurait des recettes hyper légère car mon époux et moi sommes au régime pas de graisse ni sucre j'aie perdue en deux mois 14kg!!! et je voudraie encore un peu! pour ètre une bombe pour les grandes vacances.
nat ta fille sa vas et son bébé? et toi.
églantine je sais que tes douleurs te font des misères courage ma belle .
voilà je vous laisse et vous dis à bientôt bonne soirée

quelle chance tu as de partir; j'aurais bien besoin d'un peu de large et de repos

moi ça va à peu près, les agrafes me chatouillent, elles ne seront enlevées que le 01/04; marre de tous ces problèmes de santé

ma fille n'a tjs pas accouchée et me cause bcp de soucis alors le moral en a pris un coup


ce soir: spaghetti bolo

pour ton régime tu continues comme tu fais maintenant: cuisson à l'eau, à la vapeur et grillée mais faut pas que tu laisse tombé les graisses, il en faut un peu dans ta cuisine, pour le sucre tu essayes de t'en passer ou tu remplace par de la stévia (édulcorant à base de plantes) et tu manges des glucides lents (pâtes, riz, céréales de tous genres, légumes secs)


bonne soirée

oui nat je remplace le sucre par de la stévia c'est un peu plus chère mais au moins naturel je voir si je peux avoir des graines de yoyi car c'est très bon pour plein de choses.
soigne toi bien faut penser à toi .bonne soiré Nat
pour ce soir.
fricassée de lapin+salade+yaourt% .

c'est une bonne idée ce que tu as là nénette, mais j'avoue que je ne l'ai jamais fait avant!!! peut-être que je vais essayer aussi.