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Cuisses de grenouilles au safran

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1Cuisses de grenouilles au safran Empty Cuisses de grenouilles au safran Sam 12 Déc - 12:31

Admin

Admin
Admin

Cuisses de grenouilles au safran 967663 Cuisses de grenouilles au safran Cuisses de grenouilles au safran 967663


pour 4 personnes
préparation : 15 mn
cuisson : 20 mn


Cuisses de grenouilles au safran 334167 il te faut pour cette recette

20 cuisses de grenouilles
50 gr de beurre
2 dl de crème fraiche
2 courgettes
8 tomates cerises
un peu de safran
50 gr de farine
un peu d'aneth
sel et poivre

Cuisses de grenouilles au safran 334167 pour la réalisation


Cuisses de grenouilles au safran 47801 peler les tomates, les couper en deux. Al'aide d'une cuillère parisienne, prélever des petites boules de courgettes ( lavées mais non épluchées); les cuire à l'eau bouillante salée pendant 10 mn; les égoutter.
Cuisses de grenouilles au safran 47801 éponger les cuisses de grenouilles avec du papier absorbant, puis les rouler dans la farine. Dans une poêle, faites fondre le beurre, y déposer les cuisses de grenouilles. Les faire légèrement dorer sur les deux faces puis ajouter la crème fraiche, le safran, les courgettes et les tomates; saler, poivrer et laisser cuire sur feu doux pendant 5 mn .
Cuisses de grenouilles au safran 47801 sur chaque assiette, dresser 5 cuisses de grenouilles, des boules de courgettes et les demi-tomates.
Parsemez d'aneth.
Cuisses de grenouilles au safran 382399 Cuisses de grenouilles au safran 595217

http://lacuisinegourmande.bloguez.com

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